מדדו כל בגד פעמיים, כווצ'צ'ו את החולצה לפני שאתם קונים אותה ומלאו את הארון שלכם בפרטי בייסיק איכותיים. לא חייבים לשכור את שירותיה של סטייליסטית כדי לעשות שופינג כמו שצריך, אבל כדאי מאוד לקרוא את הרשימה הזאת

תזונאית אוסטרלית מציעה לכולנו לעשות הפסקה מהמשקל ובמקום זאת להתמקד בשאלה: "איך אני מרגישה היום?". לגרסתה, המשקל רק מוסיף סטרס לחיים שלנו, מה שלא תורם לא לבריאות גופנו ולא למראה החיצוני