השגרה השוחקת, שינויים הורמונליים, בעיות אישיות ומערכות יחסים רעועות - כל אלה יכולים לגרום לכך שיום אחד החשק המיני פשוט נעלם. האם יש מה לעשות כדי לפתור את הבעיה? המומחים ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מייעצים

מרק קטניות, מרק עוף או מרק ירקות? דיאטנית מגלה איזה מרק יכול לשמש כארוחה חורפית משביעה וכמה לאכול ממנו כדי לעבור את החורף בלי להשמין

היא הייתה מכורה לבייגלה, אבל מרגע שהתחילה בתהליך דיאטה במסגרתו נגמלה מגלוטן וסוכר, כבר שכחה את ההתמכרות הראשונית. מיכל ביטון מספרת על הדרך הלא פשוטה שעברה, אבל בטוחה שאין דרך חזרה

את השנים החולפות רואים קודם כל בעיניים - אבל טיפולי רפואה אסתטית נוטים לדלג עליהן. למה כדאי לא להזניח את העיניים ומהם הטיפולים שיעזרו לנו להיראות צעירים יותר?

מדענים מאוניברסיטה העברית, שערכו מחקר בתולעים, גילו כי החומר מעכב באופן סלקטיבי את תהליך ההזדקנות ובכך מגן מפני מחלות ניווניות של המוח

לא יכולים לוותר על הפסטה בתפריט? אם תבחרו נכון, תוכלו ליהנות ממנה שתוסיף לכם לא מעט בריאות: סיבים תזונתיים, ויטמינים ותחושת שובע לאורך זמן. בדקנו מה עדיף לאכול - ויש גם מתכון

מותניים שנראות לא שוות