בתהחלה זה היה נראה לנו מקרי, אבל אז כמה מבנות המערכת סיפרו שהן מתעוררות בימים האחרונים באמצע הלילה ללא סיבה. או ככה לפחות הן חשבו. אז מה הסיפור עם הלילות האחרונים?

מחקר שנערך על 100 נשים הרות בדק מה ההעדפה הקולינרית של תינוקות - קייל או גזר? הנה הממצאים המפתיעים והחמודים של החוקרים

הורים לילדים אלרגיים שנהגו לצרוך שוקולד פרה מריר בידיעה שאין בו לקטוז וגלוטן גילו מאוחר מדי שמרכיבי השוקולד, שחזר למדפים אחרי תקופה ארוכה, שונים מבעבר. אמא: "קנינו ברשת והתמונה באתר הייתה של השוקולד הישן - זו סכנה, מיהרנו להזריק לו אפיפן". שטראוס: "האריזה שונתה ומופיעה אזהרת שינוי באלרגנים"

את החשיבות של שתיית מים בכמות מספקת כולנו כבר די מכירים, אך בפועל מעטים מקפידים לשתות מספיק לאורך היום. כיצד המים משפיעים על תפקיד התאים והמוח ועוזרים גם לדיאטה ולכושר, ואיך אפשר, בעזרת טיפ אחד פשוט, לשתות יותר מים מדי יום ובקלות

ערב החג מציף אצל אנשים רבים תחושות קשות של לחץ, מתח וחרדה ובעיקר - תחושה שהם לבד בדבר הזה. מומחית מסבירה מה ניתן לעשות כדי להפיג את התחושות הקשות ובעיקר - למה כל כך חשוב להיות טובים וסלחניים לעצמנו עכשיו ובכלל

בשנים האחרונות עלתה המודעות לשימוש בשיטות טיפול חדשות בחולי דמנציה בכלל ואלצהיימר בפרט, כמו קנאביס רפואי והשמעת מוזיקה לחולים. בכנס שנערך לרגל יום האלצהיימר הבינלאומי נערך מופע מוזיקלי לחולים. ד"ר איילת דסה מאונ' בר אילן: "מבחינה נוירולוגית, האזור ששומר זיכרונות מוזיקליים במוח נשמר למרות הפגיעה. מבחינה רגשית, מוזיקה היא חלק מהזהות שלנו"

לאחרונה פורסמו בבריטניה הנחיות בנושא צרבת, והן עשויות לעניין את כל מי שסובל ממנה, משובע מוקדם או מאי-נוחות לאחר אכילה. מהם המזונות שכדאי להימנע מהם, מאילו משקאות מומלץ לשמור מרחק, ואם הגעתם לשלב התרופות - אילו מהן מומלצות ובאיזה מינון?

זה לא משנה אם אתם טסים, מתארחים בבית מלון או אפילו הולכים לכמה ימים אצל המשפחה. יציאה משגרה אומנם משנה הרגלים, אבל הבסיס נשאר. דיאטנית מסבירה איך שומרים על המשקל בהיגיון ומבלי להגזים