לא מעט אנשים יבחרו להתחיל דיאטה לקראת השנה החדשה, אבל לפני שאתם מתחילים להוציא את כל הנשנושים מהתפריט כדאי שתקראו את זה

מדי לילה הגוף מפריש זיעה, משיל תאי עור מתים ומייצר חום ולחות – כר פורה להתפתחות פטריות מיקרוסקופיות, חיידקים וקרדית אבק הבית • קמים בבוקר עם גרון צורב, עיניים מגרדות או אף סתום ומאשימים את מזג האוויר? ייתכן שהבעיה נמצאת ישר מתחת לכרית • כל כמה זמן באמת צריך לכבס, אילו הרגלים מחייבים החלפה שבועית, ואיך שומרים על מיטה נקייה בלי להשתגע?

סלין דיון משתפת בתהליך השיקום האינטנסיבי לקראת חזרתה לבמה • לצד תרופות, אימונותרפיה ופיזיותרפיה, גם הידרותרפיה עשויה לסייע בהפחתת נוקשות ובשיפור התנועה • מה ידוע על המחלה הנדירה ועל הטיפול במים?

זריקה, תרסיס לאף או חיסון מוגבר לבני 65 ומעלה - החיסונים נגד השפעת החלו להגיע למרפאות בהדרגה. מומחים מסבירים למי מתאים כל חיסון, מהי יעילותו ומתי מתפתחת ההגנה - וכך ייפרסו יותר ממיליון המנות ברחבי הארץ

חוקרים מאוניברסיטת טקסס A&M מצאו כי פיגמנטים טבעיים המעניקים לדובדבנים מתוקים וכהים את צבעם האדום העמוק, מאטים התפתחות של גידולים ומצמצמים גרורות בסרטן שד מסוג "טריפל נגטיב" • הניסוי בעכברים הראה כי הרכיב שינה פעילות של גנים האחראים לעמידות לתרופות, הפחיתו התפשטות גרורתית לריאות ולאיברים נוספים, וסייעו בבלימת הגידול לצד טיפול כימותרפי וללא תופעות לוואי

משרד הבריאות מקדם הוספת יוד למלח שולחן, על רקע מחסור שנמצא בכ-60% מהילדים ובכ-85% מהנשים ההרות • המחסור עלול לפגוע בהתפתחות ובתפקוד בלוטת התריס • בשלב הראשון המהלך יחול רק על מלח ביתי, בעוד שרוב צריכת המלח מגיעה ממזון מעובד

שבעה ממתיקים נפוצים נקשרו במחקר שנמשך יותר מעשור לסיכון מוגבר לדיכאון. לימור טל פוני, התזונאית הראשית במכבי: "תוספים מלאכותיים עלולים לשבש את המיקרוביום ולהשפיע על ויסות מצב הרוח". ד"ר יצחק דנגור, פסיכיאטר בלאומית ומנהל המחקר והחדשנות באברבנאל: "תזונה היא חלק מהמעטפת הטיפולית בדיכאון"

אבחנה של סרטן ערמונית גרורתי עשויה להישמע מפחידה, אבל כיום בדיקות מולקולריות מאפשרות לזהות אצל חלק מהחולים מוטציות שעשויות לפתוח פתח לטיפול ממוקד. ד"ר דוד סריד, אונקולוג בכיר במרכז הרפואי איכילוב, מסביר איך רפואה מותאמת אישית משנה את הטיפול