ההתנדבות והעשייה למען האחר חשובה בכל גיל אך ערכה עולה בכמה וכמה כשמדובר בהתנדבות בקרב הגיל שלישי ומחקרים רבים כבר מצאו קשר בין התנדבות לאריכות חיים ובריאות. לרגל חודש הקשיש הבינלאומי המצוין באוקטובר לפניכם כמה הצעות שריכזה עמותת רוח טובה עבור היוצאים לגמלאות