הנה מה שיסדר את הגזרה שלכם לקראת הקיץ: שלוש-ארבע ארוחות ביום של כריכים מלחם קל, ירקות וקרטיבי דיאט ללא הגבלה, שני פירות - והמון שתייה. ד"ר אולגה רז מביאה גרסה קלילה של דיאטת הלחם לכבוד העונה החמה

אם אתם נוטלים באופן קבוע תרופות לשיפור הזקפה - כדאי שתבדקו שאינכם סובלים מבעיות לב שהתגלו כקשורות בעניין, ובינתיים הימנעו משתיית מיץ אשכוליות או רימונים במהלך הטיפול. מה עוד אסור לצרוך? כתבה נוספת בסדרה שמפרטת מה אסור לאכול עם כל התרופות הנפוצות

לחץ, שיבוש הורמונלי או שימוש יתר בסבון, הן רק חלק מהסיבות לדלקות בדרכי השתן וזיהומים וגינליים, המוגדרים כבעיות "נשיות". איזה טיפולים יעזרו להתמודד עם הבעיות המאוד לא נעימות הללו?

מה המשמעות של ראייה ירודה, איזה סימפטומים מצביעים כ יש בעיה ומהם הפתרונות שיעזרו להתמודד עם המצב?

מדבקות קינזיו-טייפ נפוצות בטיפולים פיזיותרפיים לצורך חבישה אלסטית עדינה שנועדה להקל כאבי שרירים ולשפר את תנועתם. מחקרים לא הוכיחו די את יעילותם - אבל המציאות בשטח מלמדת אחרת. מתי להשתמש בהם?

חטיפתם של שלושת הנערים ורציחתם הציתה ברחבי הארץ גל קריאות לנקמה, כמו גם ונדליזם ועימותים אלימים. במה שנראה אולי כנקודת אל-חזור לפני הידרדרות חמורה במצב, מסבירים המומחים מה מניע את רגש הנקמה, איך אפשר לצנן אותו - ולמה הוא הרסני כל כך גם לאדם הנוקם