בחדרי הכושר יקראו לו "דיפ", רובנו מכירים אותו כתרגיל המקבילים, ויש סיבה טובה מאוד לכך שהוא כלול ברוב תוכניות האימונים. הוא מחזק את הכתפיים ומעניק להן יציבות ועובד גם על שרירי החזה. אפשר בקלות לבצעו בבית או בחוץ. קבלו 3 גרסאות לתרגיל מצוין אחד וגם מחקר חדש שמסביר איך הכי נכון לבצעו

כ-250 נשים מאובחנות מדי שנה בישראל עם סרטן חודרני של צוואר הרחם ועוד כ-1,200 נשים עם נגע טרום סרטני בצוואר הרחם. איך החיסון יכול למנוע תחלואה ואיזה בדיקות יכולות לסייע באבחון מוקדם ובהצלת חיים

הנגיף השכיח ביותר בקרב ילדים עד גיל שנתיים הוא ה-RSV, שעלול לגרום לזיהום בדרכי הנשימה העליונות. מה עושים במקרה שהילד או הילדה כבר נדבקו במחלה - והאם ניתן למנוע?

החיסון שיכול להעלים אותה מהעולם (כן, גם לאחר תחילת קיום יחסי מין) האבחון (ומתי צריך להיבדק?) וסיכויי המניעה. מדריך עדכני על סרטן צוואר הרחם, שעל הדרך מפריך כמה מיתוסים נפוצים על המחלה

כשפרופ' איתמר רז, רופא וחוקר סוכרת ותיק, פגש לראשונה את יעל שמעוני-שילה, שסובלת ממחלת שרירים כרונית, הוא הבין שהיא חייבת להיות חלק מספר חדש שהחל לכתוב על יחסי רופא-חולה. כך נולד "ברוך רַפֵּא חולים". פרופ' רז מזכיר בו לעמיתיו שהחולה חייב להיות מרכז העשייה שלו. שמעוני-שילה מביאה את הצד של החולה, שזכאי ברגעיו הקשים לרופא מכיל, אנושי ואמפתי

בהתחלה לא סיפרו להם עד כמה קשה מצבו של אביהם, אבל ברגע שהמידע עבר, החליטו ארבעת ילדיו של אבי להב (72) מקיבוץ דליה לצאת לקרב על חיי אביהם שבעצמו השתתף בחייו בלא מעט קרבות. 120 איש ניאותו עד כה לתרום לו כליה, אבל נמצאו לא מתאימים, עכשיו הם מרחיבים את מעגל החיפושים. "זה כמו סכין בלב, לראות איך אבא, לראשונה בחייו, מתמודד בקרב שבו הוא לא יכול לנצח בכוחות עצמו", אומרים הילדים