הילד שלכם נוטה להגיב בהתפרצויות זעם, מצבי הרוח שלו משתנים במהירות והוא מתקשה לתחזק קשרים חברתיים? יתכן והוא מתקשה בוויסות רגשי ובעזרת טיפול נכון תוכלו לעזור לו

גם אתם שופכים את המים של האורז אחרי הבישול? ברכות, אתם אנשים נורמליים. אבל מסתבר שיש כמה סיבות לא רעות בכלל לחשוב פעמיים לפני ששופכים את הנוזל הזה, שיכול אפילו להיות די מועיל לבריאות

הוא מגביר סיכון למחלות לב, סוכרת וסרטן - אבל בדיוק כמו דברים אחרים שמזיקים לנו, רבים לא באמת יכולים לוותר על הבשר האדום. החדשות הטובות הן שלא חייבים

חתונה, בר מצווה או אירוע גדול אחר - אם אתם מתכננים להגיע בהרכב משפחתי מלא כדאי שתיערכו בהתאם. הנה 5 טיפים מנצחים

הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: דפנה קינקס, מנהלת ההדרכות של קליניק ישראל, בשיחה על השינויים שהעור שלנו עובר במהלך ההריון, מה חשוב שנדע, מה לעשות ולא לעשות במהלך ההריון ואיך נוכל לטפל בעור שלנו כמו שצריך

חוסר תשומת לב, אליהם יכולים להתווסף גם היפראקטיביות ואימפולסיביות הן תופעות מוכרות של אנשים עם הפרעות קשב. אלא שלצידם של אותם אנשים או נשים - נמצאים בני הזוג שלהם. מחקר ישראלי בדק את הנושא והפיק מסקנות מעניינות

לא רק את התינוק צריך להכין לכך שמישהי זרה תשמור עליו, אלא גם אתכם. הנה 5 המלצות להורים האמיצים שמסכימים סוף סוף קצת לשחרר

בשנים האחרונות הולכת ומתרחבת ההכרה בכך שדחיינות אינה תולדה של עצלות, ואף לא של ניהול זמן לקוי. נראה ששורשיה נטועים בקושי שלנו ושל הסובבים אותנו לנהל רגשות שליליים כלפי משימות שמאתגרות אותנו ואנחנו מחפשים סיפוק מיידי