יש לא מעט אנשים שאוכלים מדי יום בננה בארוחת הבוקר או כחטיף לפני ואחרי אימון. אבל האם זה בריא? דיאטנית קלינית מייעצת לכבוד יום אוהבי הבננות

אם אתם סובלים מיתר לחץ דם, ייתכן שהרופא כבר המליץ לכם על שינויים באורח החיים כדי לשפר את המצב. אבל אסור לכם להתעלם מהשינוי החשוב ביותר

פוסט שפורסם השבוע והפך ויראלי מגולל סיפור מזעזע של בחור צעיר שהיה במסיבת הנובה יחד עם בת זוגו וראה אותה נאנסת ונרצחת והתאבד לאחרונה כי לא יכל לשאת את הסבל. כמוהו יש לא מעט אנשים שנותרו עם משקעים נפשייים קשים. כעת תורנו לקבל ולחבק אותם. *אזהרת טריגר*

העלייה בתוחלת החיים מביאה עימה גם עלייה מדאיגה באבחון מצבי דמנציה, עם הכפלה בכמות המקרים מידי חמש שנים בממוצע. מחקר חדש מצא שאחד הטיפולים העתיקים בעולם יכול להאט את הדרדרות המחלה

שנת הלימודים בפתח והפעם נתמקד בילדי היסודי ונבין איך מחזקים אותם ותומכים בצמיחתם למבוגרים עצמאים ואחראים, שמאמינים בעצמם ומצליחים בחייהם? ומדוע השנה זה דחוף יותר מתמיד? מטפלת רגשית מסבירה

ההתרגשות גדולה על שובו של פרחאן בן ב-52, אב ל-11 ילדים וסב לנכד, אבל מאחורי החיוכים המובנים יש אדם ששהה בשבי מעל 300 ימים וניזון בעיקר מלחם. מה מצפה לו כעת בבית החולים?