למה הגענו לעולם? איך נהיה מאושרים? מדוע איננו מצליחים להשתנות? איך מצליחים כלכלית? האר"י הקדוש, חז"ל והתורה הם מקצת המקורות שיכולים לסייע בעצות לשיפור החיים, בלי צורך להיות דתי. אימון אישי - על פי היהדות