29.03.2020
ראשון
ד' בניסן התש"פ
▲︎ לוהט
▲︎ חם
▲︎ עוררו עניין
| 09:09:35 | ◀︎ | אין לכם משקולות? כך תתאמנו | ||
| 06:21:42 | ◀︎ | ואף על פי כן, נוע תנוע: גם עכשיו - להמשיך ולהתאמן |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
לפני 38 דקות
0% מהצפיות
מאת ישראל היום
אם אין לכם משקולות בבית, אפשר להכין כאלו לבד • חפשו שקית חזקה וכמה ספרים והכינו לעצכם משקולות לאימון אפקטיבי
לפני 3 שעות ו-26 דקות
0% מהצפיות
מאת מעריב
ימים לא קלים עוברים עלינו, והשגרה משתנה. נגיף קורונה והוראות הממשלה סגרו אותנו בבתים, אבל זה לא אומר שצריך לוותר על מנת הספורט היומית. כך נעשה זאת נכון