זמני השבת
עיר | כניסה | יציאה |
---|---|---|
ירושלים | 17:44 | 18:55 |
תל אביב | 17:59 | 18:57 |
חיפה | 17:50 | 18:57 |
באר שבע | 18:02 | 18:58 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
11/02/16 10:18
22.22% מהצפיות
מאת Israsport
אם אתם אוהבים לשתות קוקה קולה אז אתם (כמו רוב העולם) חושבים שהקולה הכי טעימה היא זאת שמגיעה בבקבוק זכוכית. ובכן חברים, אתם לא מטורפים. למרות שאותו המשקה נמצא בתוך פחיות או בקבוקי פלסטיק, ולמרות שהדובר של קוקה קולה מתעקש ש:"הטעם הנפלא של קוקה קולה נשאר אותו הדבר ולא משנה באיזו אריזה הוא מגיע". יש סיבה מוכחת לכך שהמשקה טעים יותר כשהוא מגיע בבקבוק זכוכית. החברים במשרדי החברה ציינו בעבר ש"הדרך המסוימת בה אנשים בוחרים ליהנות מהמשקה יכולה להשפיע של התפישה שלהם". אבל האם יכול להיות שהשוני בטעם יכול להיות בגלל משהו אחר מלבד הדרך בה אנו מעדיפים לצרוך את המשקה המתוק? ובכן, התשובה היא… כימאית מזון וחברה במכון לטכנולוגיה מזון, שרה ריש, חשפה שאם אתם רוצים ליהנות מקוקה קולה בצורה הכי טהורה אז עליכם לשתות אותה מבקבוק זכוכית. זאת מכיוון שיכולה להיות למשקה אינטראקציה עם חומרים אחרים במהלך האריזה. למרות שחברות מזון עובדות כדי למנוע זאת וה FDA מנסה לווסת מגע כימיקלי, זה יכול לקרות. למשל, אפשרי שאצטלדהיד שנמצא בפלסטיק יוכל להיכנס למשקה ולשנות את הטעם המוכר. לכן, אפילו מגע קטן עם חומרים אחרים יכול לשנות בסופו של דבר את הטעם של המשקה. קוקה קולה טוענים שמרכזי האריזה שלהם בכל העולם שומרים על אחידות נוקשה. אך הם כן מקבלים את הרעיון שיתכן וזמן המדף של המוצר וחשיפה לשמש יכולה להשפיע על הטעם. אז הנה לכם חברים. הסוד נחשף. הטעם השונה הוא לא רק פרי דמיוננו. האם לדעתכם הקולה מבקבוק הזכוכית היא באמת הטובה ביותר?
11/02/16 11:10
22.22% מהצפיות
מאת Israsport
לפני מספר שנים הפסקתי לאכול בשר ולא ידעתי למה לצפות, אבל לשמחתי החששות שלי התבדו, ודברים מדהימים החלו להתרחש. אם אתם עדיין אוכלים בשר, וזקוקים למוטיבציה לקחת את הצעד הזה ולהגיע להחלטה (הלא פשוטה) הזאת, אז הנה כמה דברים שיקרו לגוף שלכם אם תפסיקו לאכול בשר. 1. תפחיתו דלקות בגוף אם אתם אוכלים בשר, גבינה, ומזונות מעובדים, הסבירות היא שאתם מעלים את הסיכון לדלקות בגוף. בזמן שדלקות אחרי פציעות הן נורמליות והכרחיות, דלקות אשר נשארות במשך חודשים או שנים הן לא. דלקות כרוניות קשורות באופן ישיר לטרשת העורקים, התקפי לב, שבץ, סוכרת, ומחלות אוטואימוניות. אך תפריט מבוסס על מזון מן הצומח הוא אנטי דלקתי באופן טבעי, מכיוון שהם עשירים בסיבים, נוגדי חמצון, ותרכובות ביואקטיביות אחרות. 2. רמת הכולסטרול בדם תצנח כולסטרול גבוה בדם הוא סיכון מרכזי למחלות לב ושבץ. שומן רווי, שנמצא בעיקר בבשר, עוף, גבינה ומוצרים אחרים מן החי – הוא גורם מרכזי לכולסטרול בדם. מחקרים מראים פעם אחר פעם שכאשר אנשים עוברים לתפריט מן הצומח, רמת הכולסטרול בדם יורדת ב 35%! הירידה דומה לירידה שמתרחשת כאשר לוקחים תרופות מיוחדות לכך – רק בלי תופעות הלווי. במזונות מן הצומח אין כמעט שומן רווי ואין כולסטרול כלל. יותר מכך, מזונות מן הצומח עשירים בסיבים, אשר גם הם מפחיתים את רמת הכולסטרול בדם. 3. תעשו מהפך למיקרוביום שלכם טריליוני המיקרואורגניזמים החיים בגוף שלנו נקראי מיקרוביום. המיקרואורגניזמים הללו חיוניים לבריאות הכללית שלנו: לא רק שהם עוזרים לנו לעכל את האוכל, אך הם מייצרים חומרים מזינים קריטיים ומאמנים את המערכת החיסונית, מכבים ומדליקים את הגנים, שומרים על רקמת הבטן בריאה, ושומרים עלינו מפני סרטן. מחקרים הראו שהם משחקים תפקיד בהשמנת יתר, סוכרת, מחלות אוטואימניות, מחלות כבד ודלקות במעיים. מאכלים מן הצומח עוזרים לעצב מיקרוביומים בריאים במעיים. הסיבים שבמאכלים מן הצומח מעודדים את הגדילה של חיידקים 'ידידותיים' בקיבה. מצד שני, מאכלים ללא סיבים (כמו מוצרי חלב, ביצים ובשר) יכולים 'לאמץ' את הגדילה של חיידקים מעודדי מחלות. 4. תשנו את הדרך בה הגנים שלכם עובדים מדענים הגיעו לתגלית מדהימה שהסביבה וסגנון החיים יכולים להדליק ולכבות גנים. לדוגמא, נוגדי החמצון והחומרים המזינים האחרים שאנו אוכלים במזונות מן הצומח יכולים לשנות את התבטאות הגנים שלנו על מנת שהם יתקנו בצורה הטובה ביותר DNA פגום. חוקרים הראו גם ששינויים בסגנון החיים, הכוללים תפריט מבוסס מזון מן הצומח, יכולים להפחית את התבטאות גנים של סרטן אצל גברים עם סיכוי קטן יותר לסרטן הערמונית. ראינו אפילו שתפריט מבוסס מן הצומח, יחד עם שינויים אחרים בסגנון החיים יכולים להאריך את הטלומר – רצף ה DNA שמצוי בשני קצוות הכרומוזום, מה עוזר לDNA שלנו להיות יציב. המשמעות היא שהתאים והרקמות שלנו מזדקנים לאט יותר. 5. תפחיתו באופן דרמטי את הסיכוי לחלות בסוכרת סוג 2 38% מהאמריקנים נמצאים בסיכון לחלות בסוכרת סוג 2. חלבוני בעלי חיים, במיוחד בשר אדום ומעובד, הם גורם מרכזי לסוכרת סוג, כך לפי אינספור מחקרים. לאומניבורים יש סיכוי כפול לחלות בסוכרת מאשר טבעונים, אפילו אם לוקחים בחשבון את משקל הגוף. למעשה, אכילת בשר פעם אחת בשבוע במשך 17 שנים מגדילה את הסיכוי לחלות בסוכרת ב 74%! אתם תפחיתו בצורה דרמטית את הסיכון לחלות בסוכרת סוג 2 אם תשאירו את המוצרים מן החי מחוץ לתפריט ותעברו לתפריט מבוסס רק מן הצומח. זה בעיקר נכון אם תאכלו דגנים מלאים, אשר שומרים על הגוף בצורה רבה מפני סוכרת סוג 2. 6. תקבלו את הכמות הנכונה – ואת הכמות הרצויה של חלבון האומניבור הממוצע בארצות הברית צורך פי 1.5 יותר מכמות החלבון הרצויה, כשרוב החלבון מגיע ממקורות מן החי. הפוך ממה שהרוב חושבים, הצריכה המוגזמת הזאת של חלבונים לא הופכת אותנו לחזקים או רזים יותר. חלבונים מיותרים הופכים לשומן או שמתבזבזים, וחלבונים מן החי הם אחת הסיבות לעלייה במשקל, מחלות לב, סוכרת, דלקות וסרטן. מצד שני, חלבונים שנמצאים במזונות מן הצומח שומרים עלינו מפני מחלות כרוניות רבות. אין צורך לעקוב אחרי צריכת חלבונים או להשתמש בתוספי מזון בתפריט מזון מן הצומח; אם אתם מגיעים לצריכת הקלוריות היומית שלכם, אתם תקבלו כמות חלבונים רבה. 7. אתם תשפיעו רבות על הבריאות של כדור הארץ והתושבים שלו חקלאות בעלי חיים הורסת את הכדור הארץ. היא התורמת הגדולה ביותר לפליטת גזי חממה, והיא הגורם המרכזי לשימוש באדמה ומים, כריתת יערות, הריסת שטחי בר, והכחדה של בעלי חיים. כדי לייצר כ חצי ק"ג בשר בקר צריך להשתמש בכ 2000 גלון מים; ואומרים שעד שנת 2048 יתכן ולא יהיו יותר דגים באוקיינוסים. מערכת המזון הנוכחית, המבוססת על ייצור בשר ומוצרי חלב, תורמת גם לרעב העולמי – רוב גידולי השדה בעולם הולכים להאכלת בעלי חיים ולא אנשים רעבים. בנוסף, ולא פחות חשוב, בעלי חיים שמגדלים רק לצורכי מזון סובלים בצורה קיצונית, וזה לא משנה אם הם גדלים במפעל תעשייתי או בחוות 'אנושיות'. תפריט המבוסס על מזון מן הצומח מאפשר לנו לחיות חיים רחמניים. אחרי הכל, להיות בריא זה לא רק האוכל שאנחנו אוכלים; זה גם ההכרה – המודעות לבחירות שלנו ואיך הן משפיעות על כדור הארץ ועל כל אלו שחולקים אותו יחד איתנו.
11/02/16 09:51
11.11% מהצפיות
מאת Israsport
הנה טריק שאתם חייבים לראות שיכול בפעם הבאה שזה קורה לכם, לחסוך לכם עצבים ותסכול. אין דבר גרוע יותר מאשר לנעול את עצמכם מחוץ למכונית. אתם בטח נזכרים עכשיו בפעם הזאת שזה קרה לכם, נכון? עכשיו מגיע החלק הכייפי. אתם יכולים לשחק עם קולב ולנסות לפתוח את המנעול, אתם יכולים להתקשר למישהו שיביא לכם מפתח ספייר או לפורץ מנעולים. כל האופציות הללו מבאסות למדי. אבל האופציה הבאה, היא למעשה הטובה מכולם. זאת אופציית כדור הטניס! קחו כדור טניס ותעשו בו חור קטן. מפתח או מברג חם יעשו את העבודה. אפשר לחמם את המברג על להבה בכיריים או עם מצית, ואז השתמשו בו כדי לעשות חור בכדור. לאחר מכן, קחו את הכדור והצמידו אותו הכי חזק שאתם יכולים לפתח המפתח. כשהחור שבכדור מוצמד לפתח המפתח. הצמידו את הכדור עם שתי ידיים הכי חזק שאתם יכולים מה שזה עושה – זה מגדיל את לחץ האוויר בתוך הכדור. התוצאה? מנגנון הנעילה של הרכב נאלץ להיפתח, והרכב שלכם כבר לא נעול. זה עובד על רכבים חדשים עם נעילה חשמלית גם. פשוט תוודאו שיש איתכם כדור טניס בתיק. צפו בסרטון ותראו איך זה עובד.
11/02/16 11:59
11.11% מהצפיות
מאת Israsport
האם אתם מרגישים שהמשרד שלכם הוא מקום משעמם ושחסרה בו אנרגיה יצירתית וחיובית? ובכן, מצאנו 17 גאדג'טים שיוסיפו שמחה ונוחות לחיים שלכם ויהפכו את יום העבודה שלכם למהנה ומהיר יותר. האם חלמתם פעם שתהיה לכם כוס שתשאיר את הקפה שלכם חם במשך שעות, או מקום נוח להניח את הרגליים בזמן שאתם יושבים בשולחן המשרדי? ובכן, אתם לבטח תרצו להיות הבעלים הגאים של המוצרים הנפלאים שתראו כאן למטה. 1. רולר פתקים (fancy) 2. רצועות אחסון גמישות (Amazon) 3. שעון נדבק – כך שלעולם לא תשכחו משימה חשובה (Amazon) 4. שולחן נייר -נפלא לישיבות ובריינסטורמינג (Turnstone) 5. רולר פתקים נוסף (uncommongoods) 6. מיני זן גרדן – דרך נפלאה להירגע באמצע יום עבודה מלחיץ (Etsy) 7. פתקים נדבקים עם הודעות שגיאה – דרך כיפית לתקשר עם חברים לעבודה (Blogof) 8. ערסל לרגליים (connectdesign) 9. מקרר מיני אישי (newegg) 10. סוויץ' בוס – תנו לחיצה אם הבוס מגיע ואתם עושים דברים שלא קשורים לעבודה (Amazon) 11. מחמם כוס נייד – הקפה שלכם לעולם לא יתקרר (Amazon) 12. מחממי ידיים למשרד קפוא (Amazon) 13. חותמת לוח שנה – השתמשו בחותמת על כל פיסת נייר כדי לסמן תאריכים חשובים (Blogof) 14. שעון קיר לבן – נפלא לארגן את הלו"ז היומי (Amazon) 15. כלי עבודה גאוניים (Blogof) 16. ארגונית לשולחן המשרדי – כולם צריכים כזה. (Etsy) 17. סורק נייד – המתקן הגאוני הזה סורק תמונות או מסמכים ושולח אותם למייל שלכם דרך ה וויי פיי (Blogof)
11/02/16 12:33
7.41% מהצפיות
מאת Israsport
אם יש משהו שיגרום לכם להניח אפילו לדקה את הסמארטפון שלכם, זה הסרטון הזה. תוך מספר דקות, הסרטון הזה מסכם איך הדור שלנו מפספס כל כך הרבה בחיים רק בגלל שהוא עסוק מדי בהתבוננות במסך של הטלפון. צפו בסרטון ותשנו את הדרך בה אתם חיים. יש עולם גדול ומופלא בחוץ. תנצלו אותו עד תום.
11/02/16 12:54
7.41% מהצפיות
מאת Israsport
לאננס, כורכום, ג'ינג'ר ולימון יש שני דברים משותפים. הם כולם מרכיבים בעלי סגולות אנטי דלקתיות ואנטי סרטניות. אז לא צריך לומר שאם תערבבו את כל המרכיבים הללו יחד אתם תצרו משקה עצמתי, בריא ומרפא. לא רק שהמשקה נלחם בסרטן, ומפחית דלקות, אבל הוא גם עושה עבודה נפלאה בכך שהוא מחייה מחדש את הגוף ומצעיר אותו. המה מה שתוכלו לצפות מכל אחד מהמרכיבים לימון מכיל חומצת לימון שעוזרת לפרק אבנים בכליות אננס יעיל פי 5 מסירופ לשיעול כורכום מכיל מרכיב אנטי סרטני עצמתי בשם כורכומין ג'ינג'ר הורג שני סוגים של סרטן שמן קוקוס ופלפל שחור משפרים את ספיגת החומרים המזינים תזינו את התאים בגוף שלכם עם המיץ המרפא ותראו איך רמת האנרגיה שלכם עולה! מרכיבים: *2 כוסות של אננס בשל *חצי כפית פלפל שחור *7.5 ס"מ שורש כורכום טרי *6 ס"מ שורש ג'ינג'ר * לימון אחד, מקולף *כפית אחת של שמן קוקוס הוראות הכנה: תעבירו את כל המרכיבים דרך מסחטת מיץ ובסיום הוסיפו את שמן הקוקוס וערבבו עם כפית. שתו תוך 15 דקות מרגע הכנת המיץ כדי לשמר את החומרים המזיניםם.
11/02/16 15:20
7.41% מהצפיות
מאת Israsport
זה היה הרגע העצוב שהתרחש במומבאי, הודו ב 5 לפברואר, עבור קוף מסכן שהפך למושא ללעג עבור התושבים המקומיים. לפי תושבים מקומיים, התפיסה שלו הייתה עניין של זמן. במשך שישה חודשים, קוף המקוק, יחד עם קופים נוספים, עשו לכאורה בעיות בקהילה – הם גנבו אוכל וקרעו כריות שעמדו למכירה. כך לפי דיווח של AFP. התושבים המקומיים התלוננו בפני פקידי הממשל, שהביאו לוכד קופים (יש דבר כזה בהודו, שם קופים מסתובבים ברחוב בחופשיות), שפיתה את הקוף החוצה כשהוא משתמש בפרי בתור פיתיון. אנשים שראו את הלכידה של הקוף עודדו את הלוכד תוך כדי שהוא קושר את המקוק בצווארו ומכניס אותו לכלוב. הקוף ללא ספק היה עצבני מאוד מהסיטואציה המלחיצה – AFP מדווחים שאדם אחד טפח לו על המצח והקוף החזיק לו בקול מאיים. כפי ש AFP מציינים, קופים נחשבים מאוד בדת ההינדו ופעמים רבות הם מפרים את השלווה – אבל לעיתים נדירות הם סופגים השפלה ציבורית שכזו. רק לאחר שהקוף הוכנס לכלוב שחררו אותו מהקשירות ונתנו לו ענבים לאכול – מול קהל אנשים ששנא שתיעב אותו ולא רצה שום דבר מלבד לראות אותו הולך. כפי שאפשר לראות מהתמונות למטה – הצער שלו דיבר רבות. למרות הדרך האכזרית, וההשפלה הפומבית שעבר, העיר מתכננת להעניק לו חיים חדשים באזור כפרי. "אנחנו נוודא שזה מתאים, וכאשר זה יהיה, נשחרר אותו בשטח כפרי", כך אמר דובר ממחלקת היערות במהרשטרה. בהודו בלבד, יש 7 סוגים של קופי מקוק. לא ברור כמה זמן קוף המקוק יהיה לכוד עד שישוחרר בבטחה רחוק מבני האדם שנהנו לראות אותו לא רק סובל, אלא נהנו לראות את הכבוד נגזל ממנו.
11/02/16 08:49
3.7% מהצפיות
מאת Israsport
זה לקח חודש של הכנה, עשרות אנשים למדו את שפת הסימנים, אינספור מצלמות נסתרות וחזון אחד אדיר כדי לעזור לבחור הצעיר הזה להרגיש מחובר לאנשים שסביבו. על מנת לקדם את השירות החדש של בטורקיה, סמסונג יצרו לכמה דקות עולם 'המופע של טרומן' עבור מוחארם הסובל מליקוי שמיעה. ביום הזה, כאשר הוא יצא מביתו, כולם לפתע הבינו אותו. משהו שכולנו לוקחים כמובן מאליו, אבל המשמעות היא ענקית עבור אנשים עם בעיות שמיעה. אי אפשר שלא להתרגש מזה…דמיינו לעצמכם מה הוא הרגיש.