הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
21/02/16 19:26
72.22% מהצפיות
מאת Israsport
שום הולך נפלא עם כמעט כל מאכל בעולם. אבל לא רק שהטעם שלו נפלא, הוא גם מרפא בצורה נפלאה מחלות שכיחות. למרות שבדרך כלל מגישים שום מבושל ו/או מטוגן, אכילת שום שאני מבושל או מטוגן יכולה להפוך את התבלין לתרופה רבת עוצמה. כשזה מגיע לבריאות הלב, שום עוזר להוריד את לחץ הדם והכולסטרול, מונע מחלות לב והתקפי לב, ובנוסף הופך את השפעות טרשת העורקים. הפקעת גם נפלאה לטיפול בבעיות בריאות יומיומיות כמו חום, שלשולים, צינון ושפעת, עקיצות של חרקים, וזיהומים פטרייתיים. כשזה נוגע לבעיות בריאות שכיחות, אכילת שום באופן קבוע יכולה לעזור ולטפל בסימפטומים של דלקת מפרקים, סוכרת וערמונית מוגדלת. בנוסף, שום מחזק את המערכת החיסונית ועוזר לגוף להיפטר מרעלים. בשילוב עם ג'ינג'ר ובצל, זה יכול אפילו לעזור לטהר את הגוף מטיפולים כימותרפיים. איך להשתמש בשום עדיף לאכול שום חי, מכיוון שהמרכיב הפעיל בו, אליצין, מנוטרל על ידי החום. לתוצאות הטובות ביותר, תמעכו ותקצצו את שן השום והשאירו אותה בצד 15 דקות לפני האכילה. מעיכת שן השום מפעילה את התגובה הכימית שהופכת את האליצין לזמינות ביולוגית גבוהה יותר. באשר למדוע מומלץ לאכול את השום על קיבה ריקה, התשובה פשוט לדמי; כאשר הבטן מלאה באוכל, יותר קשר לגוף לספוג ולעבד את כל החומרים המזינים שיש לשום להציע. דרך נפלאה להוסיף שום לתפריט שלכם היא לערבב אותו עם דבש. 1. קחו 2-3 שיני שום ותקצצו אותם לחתיכות קטנות 2. ערבבו עם כף גדושה של דבש תאכל את התערובת מדי יום ותרגישו אנרגטיים ובריאים יותר תוך שבוע. איך להכין משקה טוניק-שום נגד שפעת וצינון אם יש לכם עור רגיש, בבקשה שימו כפפות, ונסו לא לשפשף את העיניים כאשר אתם מכינים את הטוניק הזה, מכיוון שחלק מהשמנים הטבעיים עלולים לגרום לפריחה או צריבות בעור. מרכיבים *חצי בצל לבן, קצוץ *5 שיני שום, קצוצים *2 פלפל צ'ילי, קצוץ *1 כפית גדושה של ג'ינג'ר קצוץ * מיץ מלימון אחד *חומץ תפוחים, אורגני, לא מסונן הוראות הכנה 1. הכניסו את הבצל לצנצנת זכוכית של 350-500 מ"ל 2. הוסיפו לאחר מכן את השום 3. לאחר מכן הוסיפו את הצ'ילי יחד עם הזרעים 4. לאחר מכן הוסיפו שכבה של ג'ינג'ר 5. תסחטו את מיץ הלימון לקערה נפרדת, הוציאו את הגרעינים ושפכו לצנצנת 6. הוסיפו את חומץ התפוחים – השאירו מרווח של כסנטימטר בחלק העליון של הצנצנת 7. סגרו את הצנצנת והשאירו אותה על השיש 8. טוניק השום שלכם מוכן לשימוש ויעלים את השפעת והצינון כאילו לא היו.
21/02/16 18:23
22.22% מהצפיות
מאת Israsport
במדינות בארצות הברית בהן המריחואנה היא חוקית, רוב המצביעים הם לבנים. עכשיו, אתם בטח תוהים: מה קשור צבע העור שלהם? ובכן, אם תלכו אחרונה לתחילת האיסור של מריחואנה, צבע העור היה הכל. אם תשאלו היום את האמא המודאגת הממוצעת, היא תגיע לכם שלעשן מריחואנה ולנהוג זה דבר מסוכן, מה שלא רחוק מהמציאות, או שמריחואנה לא טובה להתפתחות המוח של ילדים. אבל אם תחזרו בזמן 80 שנים אחורה ותשאלו את אותה השאלה, התשובה שתקבלו תהיה שונה לגמרי. "יש 100,000 מעשני מריחואנה בארצות הברית", אמר הארי אסלינג'ר, הנציב הראשון של הלשכה בפדרלית למלחמה בסמים, שהייתה קודמת לרשות למלחמה בסמים. "ורובם שחורים, היספנים, פיליפינים, ואנשי בידור. המוזיקה השטנית, ג'ז וסווינג היא תוצאה של שימוש במריחואנה. המריחואנה הזאת גורמת לנשים לבנות לחפש תענוגות מיניות אצל שחורים, בדרנים ואחרים". "מריחואנה גורמת לכושים לחשוב שהם טובים כמו אנשים לבנים", הוא המשיך. בנוסף להערות הגזעניות הדוחות הללו, הופצו שקרים רבים בנוגע לצמח. הם אמרו שהוא מסוכן יותר מאחרים, מסמים קשים. הם אפילו הזהירו שמריחואנה עלולה "להוביל לפציפיזם", כאילו זה היה דבר כל כך נורא. חלק מההאשמות שלהם היו פשוט מגוחכות. "אם המפלצת המחרידה פרנקנשטיין הייתה עומדת פנים אל פנים מול מריחואנה, היא הייתה מתה מהפחד", הכריז אסלינג'ר ב 1936 בסרט אנטי-מריחואנה בשם "Reefer Madness". חוקים רבים נגד סמים היו גזענים לחלוטין, ולמחוקקים לא הייתה בעיה להכריז זאת. חוקי סמים רבים, במיוחד בדרום, הסתדרו נפלא עם חוקי ג'ים קרואו. אבל תודה לאל שעכשיו אנחנו יכולים לשים מאחורינו את הגועל הגזעני הזה, נכון? ובכן, לא כל כך מהר. לפי מחקר שנערך על ידי ACLU ב 2013, הסיכוי של אדם שחור להיעצר באשמת אחזרת מריחואנה היה גבוה פי 4 מאשר אדם לבן, למרות ששיעור השימוש במריחואנה בקרב שני הגזעים הוא זהה. במספר מדינות, הסיכוי של אדם שחור להיעצר היה גבוה פי 6! עד גיל 23 כמעט חצי מהשחורים בארצות הברית נעצרו.
21/02/16 18:53
5.56% מהצפיות
מאת Israsport
כשהייתי ילד, המורים תמיד אמרו לנו, כדי שלא נלעס מסטיק בשיעורים, שאם נבלע אותו הוא יתקע בבטן ויצא החוצה רק אחרי 7 שנים. אבל האם הם בדקו את זה באופן מדעי או שהייתה זאת רק טקטיקת הפחדה? ובכן, בדרך כלל כשאומרים לילדים שלא לעשות משהו, הם עושים אותו. אבל אז הגלגלים במוח מתחילים להסתובב – "האם המסטיק הזה באמת יתקע בבטן למשך 7 שנים?" "אולי עשיתי טעות שבלעתי אותו?". ובכן, אם גם אתם הייתם מהילדים האלה, כדאי לכם להמשיך לקרוא. מסתבר שזאת הייתה סתם אגדה אורבנית שמורים אהבו לספר כדי לקבל יותר כבוד (בינינו, זה לא ממש עבד להם). ההיפך ממה שסיפרו לנו בעבר, מסטיק אינו קשה לעיכול. הגוף שלנו יכול לספוג את הממתיקים של המסטיק – כמו אספרטם וסוכרלוז. אך הבסיס שלו – תערובת של חומרים מתחלבים, שומנים, אלסטומרים שרפים, ושעוות – קשים קצת יותר לפירוק בבטן. אך אל דאגה, אין אישור ו/או בסיסו לאגדה האורבנית העולמית בקרב עולם הרפואה. לפי דיוויד מילוב, ממרפאת הילדים Nemours שבאורלנדו, פלורידה, אין ראיות התומכות בכך שהחומר הלעיס נשאר במערכת העיכול שלנו זמן רב. הוא אמר: "מדי פעם נראה חתיכה של מסטיק במערכת העיכול (בקולונסקופיה ואנדוסקופיה), אבל בדרך אלו חתיכות שנמצאות שם לא יותר משבוע". למרות המרקם הדביק של מרענן הפה האהוב עלינו, הוא לא מהווה יריב למערכת העיכול האנושית. ברגע שהמסטיק נכנס לפה שלנו, הרוק מתחיל לחדור את השריון החיצוני ואת הממתיקים. ואז, כמו כל המאכלים, שרירי הבטן שלנו מתחילים לשחק תפקיד – מתכווצים ומרגיעים – לאט לאט דוחפים את מה שבלענו דרך המערכות. עד שבסופו של דבר הוא מסיים את המסע עם טיול לשירותים. אך כמובן שבליעת כמות גדולה של מסטיק יכולה להוות בעיה. במקרים נדירים, מסטיק רב שנבלע גרם לחסימות במערכת העיכול. זה בדרך כלל קורה אצל ילדים מכיוון שמערכת העיכול שלהם קטנה יותר משל מבוגרים. אז אולי מה שהמורים שלנו אמרו לנו לא היה כל כך רחוק מהמציאות.