הסרת כתמים מבגדים לבנים זו משימה לא קלה, בלשון המעטה. אך למרבה הצער, כתמים הם משהו שכולנו צריכים להתמודד איתם מפעם לפעם. כדי לגרום לבגדים שלכם להיות לבנים ונקיים שוב, אתם אולי חושבים שאתם צריכים להוציא הרבה כסף על מוצרי ניקוי יקרים לכביסה ומסירי כתמים. אבל חץ מהעבודה שהם לא תמיד משיגים את התוצאה הרצויה, […] More

פושעים ששודדים נהגים – ואפילו גונבים את המכוניות שלהם – הם מקור לדאגה למשטרות בכל העולם. עכשיו המשטרה מזהירה את כולם לגבי טריק חדש שגנבים משתמשים בו כדי לגנוב את חפצים יקרי ערך או אפילו את המכוניות עצמן. הטריק פשוט למדי; הגנבים שמים מטרה על מכוניות בחניונים. הפושעים מציבים בקבוק פלסטיק ריק מעל הצמיג הימני […] More

אנשים רבים מתבלבלים עם המונח 'ליבה' וחושבים שמדובר באותו הדבר כמו שרירי הבטן, אך אלה שני דברים שונים. הליבה היא מונח גדול יותר ובתוכה יש את שרירי הבטן, שרירי הישבן, הגב התחתון, והירכיים. לכן, אימון הליבה משפר את יציבת הגוף, מקל על כאבים בגב התחתון, משפר את היכולת האתלטית, ומסייע למנוע פציעות. תכנית האימונים למטה […] More

כולנו נהנים לאכול אוכל טעים אבל לרובנו אין טיפת מושג איך האוכל הזה גדל או מיוצר. סביר להניח שתהיו בהלם מחלק מהאמיתות האלה שעומדות מאחורי הדרך בה האוכל האהוב עליכם מיוצר. אנו עומדים להוריד את הוילון מעל חלק מהם: 1. אננס הם מגיעים משיחים קוצניים ודי מטורפים שצומחים מתוך האדמה. הפרי מגיע מאמצע הצמח. 2. […] More